Восстановление – важная часть жизни спортсмена. Даже любителям фитнеса, занимающимся фитнесом, необходимо восстановление, чтобы облегчить боль и улучшить кровообращение. Без восстановления спортсменам будет трудно показывать свои лучшие результаты, а в долгосрочной перспективе это может привести к травмам.
Когда мышцы, связки и кости перегружаются, это может привести к растяжениям и, что еще хуже, к травмам. Любой спортсмен или любитель спорта не хотел бы, чтобы этот кошмар случился. Никто из тех, кто занимается фитнесом или тренировками, не захочет отключать весь день на пару дней. Восстановление имеет решающее значение для улучшения самочувствия и работоспособности.
Благодаря технологическому прогрессу массажные пистолеты теперь заменяют традиционный массаж. Массаж теперь доступен в любое время и практически везде посредством массажных пистолетов. Но стоит ли попробовать? Почему вам стоит их купить?
Помимо популярности массажных пистолетов в наши дни благодаря влиятельным лицам в области фитнеса, знаменитостям и профессиональным спортсменам, есть и более важные причины, по которым массажные пистолеты вызывают ажиотаж в Интернете. Вот несколько важных вещей, которые вам нужно знать о том, почему массажные пистолеты должны быть частью набора инструментов и режима восстановления каждого спортсмена.
Прежде всего, массажные пистолеты портативны. Эти портативные устройства можно носить с собой куда угодно, при этом большинство из них используют перезаряжаемую батарею. Они также поставляются со сменными насадками. Но помимо удобства, лучший массажный пистолет может дать вам следующие преимущества:
Использование массажного пистолета воздействует на определенные участки тела лучше, чем традиционный массаж. Массажный пистолет предлагает нечто большее, чем то, что может сделать массажист, особенно для труднодоступных участков, включая грудные мышцы бицепсов и груди.
Также называемый перкуссионным массажером, более глубокие вибрации массажных пистолетов облегчают боль, уменьшают болезненность мышц и сокращают период восстановления.
Он работает как массаж глубоких тканей, но делает его на ступеньку выше. Пистолеты для массажа глубоких тканей поставляются с различными насадками для массажных пистолетов, которые можно использовать для труднодоступных или важных зон. Эти портативные массажные пистолеты обеспечивают гибкость в выборе интенсивности и движений, если вы хотите, чтобы они были мягкими или интенсивными.
Известно, что массажные пистолеты улучшают кровообращение. Лучшее кровообращение и здоровый приток основных питательных веществ в различные части тела означают более здоровое тело. Питательные вещества, кровь и кислород жизненно важны для восстановления мышц и эффективного функционирования организма.
Включение массажной пистолетной терапии в ваш набор для восстановления означает доступ к постоянной стимуляции лимфатических узлов. Эти тонкие трубки внутри тела содержат оружие для борьбы с бактериями, вирусами и другими раздражителями. Стимуляция лимфатических узлов помогает правильно дренировать и циркулировать лимфатическую жидкость из тканей, предотвращая отек тканей.
Пистолет для ударного массажа что ты использовать после тренировки намного удобнее, чем ходить к массажисту. Вам не придется терпеть боли в мышцах, в том числе в ногах, по пути к массажисту.
Вы можете проводить больше времени в тренажерном зале или заниматься обычными делами, не беспокоясь о болезненности, потому что ваш массажный пистолет позаботится о времени в любое время, когда возникнет такая необходимость.
Профессиональные спортсмены говорили о массажных пистолетах в Интернете и по телевидению, и это доказывает, что массажные пистолеты действительно полезны. Вместо обезболивающих для облегчения боли массажные пистолеты представляют собой менее инвазивный способ обеспечить комфорт после тяжелых тренировок и тренировок.
С помощью массажного пистолета вы можете сделать массаж пораженного участка своими руками, чтобы уменьшить скованность, одновременно ожидая графика реабилитационной терапии. Правильное использование массажного пистолета способствует более быстрому выздоровлению за счет улучшения мышечной релаксации.
Пистолеты для глубокого массажа тканей, такие как Yun Mai Massage Gun PB (Pro), помогают выводить токсины и отходы из организма, что, в свою очередь, ускоряет восстановление тканей. Кроме того, улучшение тканевого метаболизма приводит к повышению гибкости, предотвращая повторение травм. Этот пистолет для перкуссионного массажа, рекомендованный Ансу Фати, при частом использовании при возвращении к повседневной жизни после восстановления может значительно улучшить глубину растяжки, что приведет к большей гибкости суставов и мышц.
Массажные пистолеты необходимы в наборе инструментов для восстановления каждого спортсмена, чтобы снизить риск получения травмы или повторной травмы. Массажные пистолеты используются не только после тренировки и тренировок, но также эффективны для разогрева мышц.
Потратив немного времени на массаж перед тренировкой, вы подготовите мышцы к тяжелым нагрузкам. Массажные пистолеты могут сделать это, снабжая мышцы и соединительные волокна кислородом и достаточным притоком крови перед началом любой физической активности.
Как и при массаже глубоких тканей, пистолеты для массажа глубоких тканей эффективны при разрушении рубцовой ткани. Кроме того, сообщается, что эти портативные массажные устройства облегчают и уменьшают боль в рубцовых тканях. Тем не менее, массажные пистолеты также рекомендуются для послеоперационных рубцов.
Помимо вышеупомянутых преимуществ, массажные пистолеты улучшают общее самочувствие. Необходимость иметь дело с ежедневными стрессорами может быть морально и физически утомительной. Имея под рукой массажный пистолет YunMai PB (Pro), вы мгновенно сможете снять стресс.
Правильное использование массажного пистолета и воздействие на нужные точки помогут организму вырабатывать гормоны счастья. Массаж также улучшает концентрацию, бдительность и когнитивные функции. Прежде всего, массаж способствует высвобождению мелатонина — химического вещества, отвечающего за регулирование циклов сна и бодрствования.
Благодаря улучшению сна, более расслабленному разуму, а также здоровому кислороду, питательным веществам и кровотоку в жизненно важных частях тела терапия с помощью массажного пистолета улучшает общее состояние здоровья и иммунную систему.
Лейкоциты и другое иммунное оружие также эффективно распределяются по организму, что позволяет улучшить иммунный ответ в стрессовые времена. Это также приводит к тому, что вся иммунная система работает эффективно и результативно, способствуя более быстрому заживлению и выздоровлению.
Хотя посещение хорошего терапевта по-прежнему является обязательным для профессиональных спортсменов, надежный массажный пистолет поможет добиться лучших результатов, например, ускорить выздоровление.
Этот массажный пистолет для глубокого массажа тканей, оснащенный мощным двигателем мощностью 60 Вт, может достигать глубины до 12 мм, обеспечивая глубокое проникновение в напряженные мышцы.