إذا كنت أحد الأشخاص الذين سئموا من ممارسة نفس روتين التمارين القديم، فقد ترغب في تغيير الأمور عن طريق إضافة القليل من جلسة القفز بالحبل إلى تدريباتك.
في الواقع، هناك الكثير من الأشياء التي ستحبها في هذا التمرين. أولاً، إنه بديل رخيص ولكنه فعال لجهاز القلب هذا، لذلك لا يتعين عليك الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية فقط لرفع معدل ضربات القلب.
يمكنك أيضًا إحضار حبل القفز إلى أي مكان تريده، حتى تتمكن من الحفاظ على جدول التمرين حتى أثناء السفر.
ولكن إذا كنت تتطلع إلى شراء حبل قفز جديد، فسوف يسعدك معرفة أنه يمكنك الآن الاستثمار في حبال القفز الذكية التي لا تسمح لك بالقفز فحسب، بل توفر أيضًا بيانات مثل السعرات الحرارية المحروقة وعدد القفزات والوقت الذي يقضيه على الحبل. ولتسهيل الأمور، قمنا بتجميع خمسة من أفضل المنتجات المتوفرة في السوق اليوم:
- حبل القفز يونماي
إنه أنيق وقوي وحتى صديق للبيئة. حبل القفز الجديد من Yunmai هو كل ما يمكن أن تريده في الحبل - وأكثر من ذلك.
بالنسبة للمبتدئين، فهو مصنوع من سلك PU مقاوم للاهتراء يبلغ طوله ثلاثة أمتار لضمان أن لديك مساحة كافية للتعديلات حسب احتياجاتك. كما أنها تحتوي على حبل إبزيم حاصل على براءة اختراع يمنح المزيد من القوة للسلك نفسه.
يتميز حبل القفز Yunmai أيضًا بمحمل عالمي 360 درجة يوفر الثبات والدقة لحياة تصل إلى 10,000,000 دورة. يمكنك أيضًا تنزيل تطبيق Yunmai والاختيار من بين أربعة أوضاع للتخطي: التدريب المجاني، والتدريب حسب الأوقات، والتدريب الزمني، والتحدي.
كما أنها تحتوي على مستشعر عالي الدقة يتتبع حركتك وينقل تلك البيانات إلى هاتفك عبر البلوتوث، بحيث يكون لديك معلومات دقيقة لمراقبة أهداف لياقتك البدنية.
- حبل القفز الرقمي من سينريدا
إذا كنت تريد شيئًا يبدو كلاسيكيًا ولكن مع ميزات رقمية، فهذا هو حبل القفز المثالي لك. حبل Sinrida مصنوع من مادة PVC ومقبضه مصنوع من مادة ABS، مما يعني أنه يمكنك استخدامه لفترة طويلة دون القلق بشأن البلى.
مع طول حبل يبلغ 9.51 قدم، يمكنك بسهولة ضبط الحجم حسب احتياجاتك ويمكنك استخدام هذا الحبل لفنون القتال المختلطة والملاكمة والتدريبات الأخرى التي تتضمن القفز. يتميز حبل القفز الرقمي Sinrida أيضًا بشاشة عرض LED عالية الدقة حيث يمكنك رؤية دوائرك وهي تقفز، وحرق السعرات الحرارية، وضبط الوزن، ووقت العد.
- تانغرام حبل القفز الذكي الصاعد
إذا كنت قلقًا بشأن كسر أي شاشة أثناء القفز، فإن هذا البديل بدون شاشة مثالي لك. يبدو حبل القفز الذكي TANGRAM مثل حبل القفز النموذجي بدون أي شاشات LED أو LCD على المقبض نفسه.
ولكن لا يزال بإمكانك تتبع جميع البيانات التي تحتاجها عن طريق توصيل الحبل بهاتفك عبر البلوتوث حيث يقوم بتغذية عدد القفزات والوقت الذي تقضيه والمعلومات الأخرى إلى تطبيق يمكنك تنزيله مجانًا.
بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت بحاجة إلى هذا الحافز الإضافي للبقاء متسقًا مع تمرينك، فإن تطبيق TANGRAM يقدم أيضًا جوائز وتحديات حيث يمكنك التنافس مع مستخدمين آخرين من جميع أنحاء العالم والحصول على فرصة الظهور في لوحة المتصدرين للتطبيق.
- حبل القفز الرقمي متعدد المرح
أفضل حبل قفز ذكي مضاد للتشابك في السوق اليوم، حبل القفز الرقمي Multi Fun مصنوع من الفولاذ مع غلاف PVC الذي يحمي الحبل من الكسر أو التشقق حتى إذا كنت تستخدمه على أي أرض.
تم تجهيز حبل القفز الرقمي هذا أيضًا بمحامل كروية عالية الجودة تمنع الحبل من الانحناء أو الالتفاف أو الالتواء، ولهذا السبب لا داعي للقلق بشأن أي تشابك عند استخدامه.
يمكنك أيضًا الحصول على حبل بطول 9 أقدام يمكنك ضبطه وفقًا لطولك وتفضيلاتك. كما تم تجهيز حبل القفز الرقمي Multi Fun بشاشة LED عالية الدقة تتتبع السعرات الحرارية المحروقة ووزنك وعدد الدوائر التي قفزتها.
يُعرف حبل القفز هذا بأنه مستقر حتى مع الدوران السريع، مما يجعله مثاليًا للاستخدام مع الملاكمة والتدريب المتقاطع والفنون القتالية المختلطة بالإضافة إلى تمارين القلب العادية لأنه يسمح لك ببناء قوتك وسرعتك وقدرتك على التحمل.
- حبل القفز تي ريتش
إذا كنت تحب التحدي الإضافي أثناء التمرين باستخدام حبل القفز، فأنت تريد الاستثمار في حبل القفز Te-Rich، الذي يتميز بوزن إضافي يضاف إلى كل مقبض يمكنك إزالته إذا كنت تريد استخدام الحبل كما هو. . يزن كل وزن 0.27 رطل فقط، لكنك ستتفاجأ بمدى تأثيرها على قفزاتك.
لديك أيضًا خيار ربط الكرات الموزونة بدلاً من الحبل إذا كنت تتمرن في مساحة ضيقة حيث يصعب استخدام الحبل. الحبل نفسه مصنوع من مادة PVC عالية الجودة يبلغ مقاسها 9.8 قدم، وهو قابل للتعديل حسب طولك أو تفضيلاتك.
على الرغم من أن حبل القفز Te-Rich لا يحتوي على تطبيق يمكنك من خلاله الاطلاع على بياناتك، إلا أنه لا يزال مزودًا بشاشة LCD حيث يمكنك رؤية عدد القفزات التي قمت بها والوقت الذي قضيته على الحبل.
يمكنك أيضًا ضبط المنبه عندما تصل إلى الوقت المستهدف أثناء التمرين، لذلك لا تحتاج إلى التحقق من الشاشة بين الحين والآخر.
أي من حبال القفز الرقمية هذه تناسب نمط حياتك بشكل أفضل؟ سواء كنت تفضل الخيارات البسيطة أو الخيارات الأكثر تقدمًا من الناحية التكنولوجية، فمن المهم جدًا اختيار حبل القفز الرقمي الذي يمكنك استخدامه لفترة طويلة ولا تقلق بشأن تعرضه للكسر أو التشقق.
يمنحك هذا قيمة حقيقية لاستثمارك ويضمن أنه يمكنك مواكبة روتين التمرين أينما كنت. قم بالبحث واطلب التوصيات وقارن بين المنتجات لاختيار حبل القفز الرقمي المناسب لك.